Yoga-Tage mit Lilli Göldi

Neben klassischem Yoga wird auch auf persönliche Bedürfnisse eingegangen. Daher sind diese Tage sowohl für Yogageübte sowie für Yogaanfänger bestens geeignet.
Die Yogasequenzen beinhalten Körper- und Atemübungen, Entspannungseinheiten und einfache Meditationen.
Wir fördern mit viel Achtsamkeit die Harmonisierung von Körper und Geist.

Durch die langjährige Erfahrung als Yogalehrerin ist der Unterricht von Lilli Göldi abwechslungsreich und fundiert.