Nutrition – MeD-TeN®

Ihren Ernährungsmodus finden

Mit MeD-TeN® – einer Kombination aus moderner Medizin und traditioneller europäischer Naturheilkunde – bringen Sie Ihre Ernährung auf ein neues Level. Entdecken Sie, welche Lebensmittel Ihren Stoffwechsel positiv beeinflussen und zu mehr Energie führen.

Mit täglicher Begleitung unserer naturheilkundlichen Ernährungsberaterin entwickeln Sie
Ihren individuellen Ernährungsplan. Gruppengespräche und eine naturheilkundliche
Anwendung vertiefen Ihre Erfahrungen.

• 3 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie / Anreise sonntags
• 3x reichhaltiges Frühstücksbuffet von 7 – 10.30 Uhr
• 3 Mittagessen nach Wahl
• 3 Abendessen: 3-Gang Genussmenü

SPEZIAL-PACKAGE ANGEBOTE

• 1x MeD-TeN®-Info zum Start (in der Gruppe)
• 1x GenoTyp Bestimmung mit Beratung
• 1x Ernährungsdossier nach Ihrem GenoTyp
• 1x Laboruntersuchung zur Definition Ihres Risikoprofils
• 1x Standortbestimmung durch den Schulmediziner
• 1x naturheilkundliche Anwendung 
• 1x Zwischengespräch bei der GenoTyp Beraterin (in der Gruppe)
• 1x Austrittsgespräch bei der GenoTyp Beraterin 
• 1x Kochbuch "Essen, geniessen, gesund bleiben"

STANDARD-INKLUSIVLEISTUNGEN

• 1 Willkommensgetränk bei Anreise
• Getränke- und Früchtestation auf der Etage in Selbstbedienung
• Zutritt zum Spa & Wellness-Bereich im Sauna- & Badehaus mit kostenlosem Vitalbuffet von 12 – 15 Uhr sowie Zutritt zum modernen Fitnessraum im Sauna- & Badehaus von 7 – 20 Uhr
• kostenlose Nutzung E-Mountainbikes und City E-Bikes
• Teilnahme am Aktiv- und Wochenprogramm
• 4x täglich kostenloser Hof-Shuttlebus nach Appenzell (3km)
• Bistro und Bar mit Pianomusik, Pianist täglich von 15 – 16 Uhr & 18 – 22 Uhr
• Kostenlose An- und Rückreise mit den öffentlichen Verkehrsmittel – ab 3 Nächten
• Appenzeller Ferienkarte – ab 3 Nächten

Ergänzungspaket als Extra buchen – medizinische Massagen sind ideal für das persönliche Körperempfinden und somit die perfekte Ergänzung zum MeD-TeN® Programm.

Das Ergänzungspaket beinhaltet:

• 1 Ind. Trainingseinheit mit unserem Bewegungscoach
• 1 Schulmedizinische Anwendung beim medizinischen Masseur
• 1 Naturheilkundliche Anwendung