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Feiern Sie den Schweizer Nationalfeiertag mit einem unvergesslichen Erlebnis voller Tradition und kulinarischer Höhepunkten.

Bewegung trifft Entschleunigung. In unserer Kooperation bieten wir spannende Gesundheitskurse für jede Altersgruppe.

Vom 7. bis 8. November 2025 zeigen Heidi Immer (Immer Resilience) und Bettina Neff (Berofa GmbH), wie du besser mit Stress umgehen und deine Resilienz stärken kannst. Im Seminar lernst du, Stress frühzeitig zu erkennen und mit passenden Methoden aktiv zu steuern. Ziel ist es, deine psychische und physische Widerstandskraft – deine Resilienz – zu stärken. Durch praktische Übungen, persönliche Reflexion und Austausch in Gruppen entwickelst du Strategien für mehr Ausgeglichenheit im Alltag und Be

Mit einem ganzheitlichen Konzept vereinen wir moderne Medizin, Naturheilkunde und regenerative Erholung – eingebettet in die Natur des Appenzellerlands, einem Ort der Kraft und der Stille.

In Zusammenarbeit mit dem Team von Zenit run, Maximilian Gierl, dem Hof Weissbad und der Weissbad Lodge fand vom 20. bis zum 22. September 2024 das erste Trailrunning Wochenende statt – ein voller Erfolg! Die Weissbad Lodge ist mit dem Swiss Trailrunning Hotel-Label ausgestattet und bietet daher alles, was das Trailrunning-Herz begehrt. Dementsprechend hatten wir auch einen einmaligen und einzigartigen Aufenthalt in der Alpstein Region. Maximilian Gierl, professioneller Bergsport Fotograf, begle

Haben Sie oft Kopf- oder Rückenschmerzen? Fühlen Sie sich gestresst und erschöpft vom hektischen Alltag? Hetzen Sie von einer Aufgabe zur nächsten, ohne eine Pause einzulegen? Dann ist es höchste Zeit, sich eine Auszeit zu gönnen und Körper sowie Geist zu entspannen. Mit haki®, einem maßgeschneiderten Konzept, können kopflastige Menschen den Ballast des Alltags abwerfen und ganzheitlich relaxen. Die haki®-Methoden bieten eine einzigartige Möglichkeit, den Kopf freizumachen und das Wohlbefinden n