Der Experte für kopflastige Menschen.
Als Begründer der haki®-Methode begleitet Harald Kietz seit über 30 Jahren Menschen mit massgeschneiderten Ritualen auf dem Weg zu mehr Klarheit, Erdung und Körperbewusstsein. Harald Kitz ist Gründer der mehrfach international anerkannten haki®-Methode. Gemeinsam mit med. pract. Stephan Schlampp, unserem ärztlichen Leiter, entwickelt er medizinisch fundierte Rituale, die gezielt auf die Herausforderungen der heutigen Zeit reagieren wie Stress, Erschöpfung, körperliche Verspannungen, mentale Überforderung.
Mit seiner langjährigen Erfahrung in Therapie, Körperarbeit und Neuro-Psycho-Immunologie erkennt Harald Kitz präzise, wo der Ursprung der Spannung liegt – und setzt dort an, wo Regeneration möglich wird. Durch klare Sprache, achtsame Berührung und individuell angepasste Techniken ermöglicht er nachhaltige Veränderung – auch über den Aufenthalt hinaus.
Seine Spezialgebiete sind:
- Erschöpfungszustände & vegetative Dysbalancen
- Chronische muskuläre Verspannungen (Nacken, Schulter, Rücken, Kiefer)
- Atem-, Schlaf- und Stressregulation
- Aufbau eines individuell anwendbaren Programms für zu Hause
Durchführungsdaten haki®
2026
5. Januar bis 8. Januar
6. April bis 9. April
Gruppenprogramm haki®
06.00 Uhr haki® Morgenmeditation - Ein neuer Tag beginnt
Der Körper atmet. Das Herz spricht. Der Geist wird frei.
07.00 Uhr haki® Morgenritual - Lebensbewegung in den Tag
Körperübungen nach der haki®-Methode –Ein Morgenritual für Gleichgewicht, Klarheit und innere Kraft.
08.00 Uhr haki® Massai Flow im Wasser
Stärkende und regenerierende Übungen im Wasser – für Gelenke, Kreislauf und Faszien.
10.30 Uhr haki® Atem- & Klangzeremonie im Dampfbad (max. 8 Personen)
Frei durch richtiges Atmen – für Langlebigkeit, Bewusstseinsöffnung und Zellregeneration
15.00 Uhr haki® Dampf Ritual (max. 8 Personen)
Entlastung für Schulterbereich, Nacken und Kopf
Ab 16.00 Uhr Einzelbehandlungen mit Harald Kitz
Plätze begrenzt. Reservation am Empfang im Gesundheitszentrum.
Entdecken Sie unsere haki® Einzelbehandlungen auf der Liege oder im Wasser.
Einzelbehandlungen haki®
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