Mit MeD-TeN® – einer Kombination aus moderner Medizin und europäischer Naturheilkunde – bringen Sie Ihre Ernährung auf ein neues Level. Entdecken Sie, welche Lebensmittel Ihren Stoffwechsel positiv beeinflussen und zu mehr Energie führen.
Medical Wellness
Genau mein «Modus» – für Gesundheit mit Weitblick.
Tauchen Sie ein in eine neue Dimension des Wohlbefindens – eingebettet in die heilsame Natur am Fusse des Alpsteins. Im Resort Hof Weissbad vereinen wir medizinische Kompetenz mit ganzheitlicher Erholung. Unser Ansatz zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Gemeinsam analysieren wir Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse, definieren Ziele und entwickeln ein massgeschneidertes Programm, das weit über den Aufenthalt hinauswirkt. Im Zentrum stehen Ernährung, Bewegung, Bewusstsein und Entspannung.
Ob zur Prävention, Regeneration oder Stärkung Ihrer Gesundheit – gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie Ihren idealen «Modus». Unser Resort verbindet Appenzeller Natur und Tradition mit moderner Gesundheitskultur.
NUTRITION - MeD-TeN®
Ihren Ernährungsmodus finden.
Detox – F.X. Mayr®
Im Regenerationssmodus entgiften.
Bringen Sie mehr Leichtigkeit in Ihr Leben mit der kraftvollen F.X. Mayr®-Kur – im einzigen zertifizierten Zentrum der Schweiz. Die Behandlung basiert auf den Prinzipien Schonung, Säuberung und Schulung. Ziel ist die tiefgreifende Entlastung und Regeneration des Verdauungssystems.
Body & Mind - haki®
Klarer Kopf - klarer Weg.
Sie hetzen von Aufgabe zu Aufgabe? Fühlen Sie sich gestresst und erschöpft? Dann ist es Zeit für haki®.
Das massgeschneiderte Konzept hilft kopflastigen Menschen, den Alltagsballast abzuwerfen und anschliessend ganzheitlich zu entspannen. Ob im Wasser oder auf der Massage-Liege – die haki®-Methoden sorgen auf einzigartige Weise für einen klaren Kopf und für ein gesamthaft nachhaltiges Wohlbefinden. In den Jahren 2015 und 2017 wurde die haki®-Methode in Wien mit dem European Health & Spa Award als «Best Signature Treatment» ausgezeichnet.
Massagenab CHF 170.– p.N.
haki® FlowAuf einer Welle schwebenBei haki® Flow wird der Körper gezogen, gedehnt, gespürt und wahrgenommen. Dank der natürlichen haki®-Entwicklung können wir neben Schultern, Nacken und Kopf nun auch wunderbar
Massagenab CHF 115.– p.N.
haki® Sacral DeluxeRückenbehandlung für den Menschen von heuteVom Nacken über den Brustkorb bis zur Lende wird der Druck mit haki® Sacral Deluxe ausgeleitet. Die Körpermitte wird aktiviert und mit energetischem Lebensfe
Massagenab CHF 85.– p.N.
haki® SacralEntspannung für die Körpermittehaki® Sacral zielt darauf ab, die Verspannungen im Rücken zwischen Lenden-wirbelsäule und Gesäss zu lösen. Die besondere Wirkung gelingt unter anderem durch sanften Druc
Massagenab CHF 130.– p.N.
haki® Stretch und RelaxHarmonie für Schultern, Nacken und KopfDiese Behandlung konzentriert sich speziell auf den Bereich Schultern, Nacken und Kopf, denn Wohlfühlen beginnt am Kopf. Mit gezieltem Zug, Druck und Dehnungen w
Massagenab CHF 170.– p.N.
haki® PurnaBalance von Kopf bis Fusshaki® Purna ist eine Ganzkörper-Behandlung, bei der Sie die speziell geschulten Mitarbeitenden von der Fusssohle bis zum Kopf mit den haki®-Griffen wieder ins Gleichge
Eigenblutplasma Therapie
Natürliche Regeneration mit Eigenblutplasma – Ihre Gesundheit in besten Händen
Natürlich heilen mit PRP: Unsere Eigenblutplasma-Therapie nutzt die Kraft Ihres eigenen Körpers zur Regeneration von Haut, Haar und Gelenken – individuell abgestimmt, risikoarm und effektiv.
Omega-3-Analyse
Wissen, was Ihr Körper braucht.
Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für die Gesundheit und unterstützen unter anderem das Herz, das Sehvermögen und die Gehirnfunktion. Eine Analyse Ihres Omega-3-Index zeigt, ob Ihr Körper optimal versorgt ist oder ein Defizit besteht.
Cardioscan
Ihr Herz im Blick.
Gesundheit beginnt mit dem Wissen um den eigenen Körper. Der Cardioscan ist eine moderne, nicht-invasive Analyse, die Ihnen zeigt, wie es um Ihr Herz, Ihren Stoffwechsel und Ihr Stresslevel steht.
Mittels Herzratenvariabilität (HRV), Body-Check und Stoffwechselmessung liefert der Cardioscan wertvolle Einblicke in Ihre Herzgesundheit sowie Ihre körperliche und mentale Belastbarkeit – anschaulich, schnell und wissenschaftlich fundiert.
Höhentraining
Mehr Energie mit jedem Atemzug.
Entdecken Sie das innovative Höhenluft-Intervall-Training (IHHT): Während Sie bequem liegen und atmen, aktivieren sauerstoffarme Reize Ihre Zellkraftwerke – die Mitochondrien. Das Ergebnis? Spürbar mehr Vitalität, eine stärkere Sauerstoffverwertung und ein aktiveres Gefässsystem. Erleben Sie die Kraft der Höhe – für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Vorträge
Inspiration und Wissen auf den Punkt gebracht.
Unsere Vorträge bieten spannende Einblicke und neue Perspektiven zu vielfältigen Themen.
Lassen Sie sich Experten inspirieren, erweitern Sie ihr Wissen und nehmen Sie wertvolle Inputs für den Alltag mit.