Ihr Programm:
Ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm für innere Ruhe, neue Energie und sanfte Aktivierung von Körper und Geist.
Dauer: 5 oder 10 Übernachtungen
Appenzell Health
Appenzell Health. Erholung für Körper und Geist.
Schon seit jeher wussten die Menschen des Appenzellerlands die Schätze und die besondere Energie der Natur zu nutzen. Mit Appenzell Health verbinden wir überliefertes Wissen mit modernen, ganzheitlichen Ansätzen und Komplementärmedizin.
Appenzell Health ist genau richtig für Sie, wenn Sie Ihre Gesundheit nachhaltig stärken wollen, Ihre innere Balance anstreben oder sich einfach wieder leistungsfähiger und vitaler fühlen möchten. Mit unseren Appenzell Health Angeboten, bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und stärken Ihr Bewusstsein für nachhaltige Gesundheit. Freuen Sie sich auf deutlich mehr Wohlbefinden und Vitalität.
Vier Säulen der Gesundheit. Unser Angebot für Sie.
Entspannung
Finden Sie zurück zu Ihrer inneren Balance.
Sie fühlen sich ständig gestresst, ruhelos und überlastet? Dann ist es an der Zeit, dass Sie mit unseren Entspannungsangeboten wieder zurück zu Ihrer inneren Balance und Gelassenheit finden.
Unsere mehrtägigen Programme kombinieren medizinisch fundierte Bewegungseinheiten, Mental Coaching, wohltuende Entspannung und köstliche, leichte Küche. Sie lernen von unseren Coaches hilfreiche Achtsamkeitsrituale sowie wertvolle Techniken, die Sie später auch in Ihrem persönlichen Alltag unterstützen.
5 Nächte
ENTSPANNUNG
Balance & Relax
10 Nächte
ENTSPANNUNG
Balance & Relax
Ihr Balance & Relax Programm im Hof.
Appenzell Health
Spezialangebote. Für Ihre Gesundheit.
Appenzell Health
Anmeldung erforderlich
haki® Day Reset - Signature WednesdayErleben Sie einen besonderen haki® Day Reset mit Harald Kitz: mit achtsamen Bewegungs- und Regenerationseinheiten, die Klarheit schenken, den Körper stärken und neue Energie wecken. Für Hotelgäste und externe Gäste, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten - für einen Tag. Reset Ablauf 6.00 Uhr haki® Morgenmeditation – Ein neuer Tag beginnt Der Körper atmet. Das Herz spricht. Der Geist wird frei. 7.00 Uhr haki® Morgenritual - Lebensbewegung in den Tag Körperübungen nach der haki® - Method
Appenzell Health
5 NächteCHF 4'649.-
Retreat "Gestärkt durch die Wechseljahre"Spüren Sie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder ungewohnte Veränderungen von Körper und Stimmung? Solche Symptome können erste Anzeichen der Peri oder Menopause sein. Gemeinsam mit JIVITA dem Zentrum für integrative Medizin , Zürich, führen wir ein Retreat durch, das dieses Thema für Frauen bewusst öffnet. Sie erhalten ganzheitliche Impulse zu mentaler Gesundheit, Ernährung, Mikronährstoffen sowie Erholungs- und Bewegungsgewohnheiten und stärken Ihren Körper nachhaltig für die kommenden Jahre.
Appenzell Health
3 NächteCHF 1'830.-
Retreat "haki® Tage – Klarer Kopf. Klarer Weg."Der Experte für kopflastige Menschen. Als Begründer der haki®-Methode begleitet Harald Kitz seit über 30 Jahren Menschen mit massgeschneiderten Ritualen auf dem Weg zu mehr Klarheit, Erdung und Körperbewusstsein. Harald Kitz ist Gründer der mehrfach international anerkannten haki®-Methode. Gemeinsam mit med. pract. Stephan Schlampp, unserem ärztlichen Leiter, entwickelt er medizinisch fundierte Rituale, die gezielt auf die Herausforderungen der heutigen Zeit reagieren wie Stress, Erschöpfung, kö
Gesundheit beginnt mit Selbstbestimmung über den eigenen Körper
Martina Egli-Enderlin – Gesundheitscoach
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Kontaktieren Sie unseren Gesundheitscoach.Fragen und Antworten
Bei medizinischen Anwendungen stehen die Heilung von Krankheiten oder die gezielte Behandlung von Symptomen im Vordergrund.
Medical Wellness im Hof Weissbad setzt hingegen früher an: Es unterstützt Sie dabei, Ihre Gesundheit aktiv zu stärken, im Gleichgewicht zu bleiben und das eigene Wohlbefinden bewusst zu pflegen. So lassen sich Beschwerden oft vorbeugend minimieren – und die Eigenverantwortung für einen gesunden Lebensstil wird nachhaltig gefördert.