Wellness
Resort Hof Weissbad

Medical Wellness

Zusatzangebote

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+41 71 798 84 51

praxis.hofweissbad@hin.ch


Öffnungszeiten

Bade- und Saunahaus, Saunalandschaft:
Montag bis Sonntag 9:00 bis 20:00 Uhr


Fitnessraum:
Montag bis Sonntag 7:00 bis 20:00 Uhr


SPA Lounge:
Selbstbedienungs-Vitalitätsbuffet 12:00–15:00 Uhr


Innen- und Außenpool:
Montag bis Sonntag 7:00 bis 20:00 Uhr


Behandlungszeiten
Mo–Sa 8:00–19:30 Uhr
Sonntags und an Feiertagen 9:00–17:00 Uhr


Behandlung buchen
Mo–Sa 8:00–18:00 Uhr
Sonntags und an Feiertagen 9:00–17:00 Uhr

Tel. +41 71 798 85 02



Öffnungszeiten während den Festtagen


Klinik im Hof

Die Klinik im Hof bleibt vom 23.12.2025 bis einschl. 3.01.2026 geschlossen.


Med. Massageteam

Am 25.12.2025 und 1.01.2026 werden keine Behandlungen angeboten.

An allen anderen Tagen sind Behandlungen buchbar - jedoch wie gewohnt mit Voranmeldung.

Buchen: Mo-Sa zwischen 8 und 18 Uhr , Sonn- und Feiertage zwischen 9 und 17 Uhr

Behandlungen: Mo-Sa zwischen 8 und 19 Uhr, Sonn- und Feiertage zwischen 9 und 17 Uhr


Spa&Wellness

Am 1.1.2026 werden keine Behandlungen im SPA angeboten.

24.12.2025: von 8 bis 16 Uhr

25.12.2025: von 14 bis 17 Uhr

26.12.2025: von 9 bis 17 Uhr

27.12.2025: von 8 bis 19 Uhr

28.12.2025: von 9 bis 17 Uhr

29.12.2025: von 8 bis 19 Uhr

30.12.2025: von 8 bis 19 Uhr

31.12.2025: von 14 bis 17 Uhr

                             

Gemeinsam analysieren wir Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse, definieren Ziele und entwickeln ein massgeschneidertes Programm.

Buchen Sie jetzt ihre passende Analyse bei unserem Praxisteam.

Sonntagsanreise
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Bei Anreise am Sonntag und mindestens zwei Übernachtungen erwartet Sie eine kostenfreie 25-minütige Wellnessbehandlung.
Appenzeller Ferienkarte
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Ab 3 Übernachtungen freie Fahrt in der Umgebung (OSTWIND), freier Eintritt in verschiedene Museen und kostenfreie Einzelfahrten mit den Bergbahnen.
Eigenblutplasma-Therapie (PRP)

Erleben Sie die natürliche Kraft des eigenen Körpers.

Eigenblutplasma-Therapie

Unsere innovative Eigenblutplasma-Therapie (PRP) nutzt die heilenden Eigenschaften des körpereigenen Blutplasmas, um Regeneration und Selbstheilung zu fördern. Diese risikoarme Behandlungsmethode wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und bietet vielseitige Anwendungsbereiche - von natürlichem Anti-Aging-Effekt und Haarregeneration bis hin zur Unterstützung bei Gelenkbeschwerden.


Omega-3-Analyse

Ihr persönlicher Omega-3-Index.

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Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Nährstoffe, die eine zentrale Rolle für die Gesundheit spielen. Sie unterstützen u.a. das Herz-Kreislauf-System, das Sehvermögen, wirken entzündungshemmend und fördern die Gehirnfunktion. Unsere Analyse liefert wichtige Hinweise für Ihre Herz-, Gehirn- und Stoffwechselgesundheit.


Körper & Geist – haki®

Ein klarer Kopf – ein klarer Weg.

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Hetzen Sie von Aufgabe zu Aufgabe? Fühlen Sie sich gestresst und erschöpft? Dann ist es Zeit für haki®.


Das massgeschneiderte Konzept hilft intellektuellen Menschen, den Ballast des Alltags abzuwerfen und sich dann ganzheitlich zu entspannen. Ob im Wasser oder auf dem Massagetisch, die haki®-Methoden sorgen auf einzigartige Weise für einen klaren Kopf und ein dauerhaftes Wohlbefinden. 2015 und 2017 wurde die haki®-Methode in Wien mit dem European Health & Spa Award für die „Beste Signature-Behandlung” ausgezeichnet.


Cardioscan

Check-up für Ihre Vitalität, Fitness, Kraft, Koordination, Ausdauer und mentale Gesundheit.

Cardioscan

Gesundheit beginnt mit dem Wissen um den eigenen Körper. Der Cardioscan ist eine moderne, nicht-invasive Analyse, die Ihnen in wenigen Minuten zeigt, wie es um Ihr Herz, Ihren Stoffwechsel und Ihr Stresslevel steht.


Diese Messung (40min.) beinhaltet drei Analysen, bestehend aus

  • einer Herz-Stress-Messung,
  • einer Stoffwechselanalyse
  • einer Körperanalyse


Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT)

Eine innovative Form des Höhentrainings in in entspannter Liegeposition.

Cardioscan

Dieses Höhentraining ermöglicht, die Vorteile von hypoxischer (sauerstoffarmer) und hyperoxischer (sauerstoffreicher) Luft zu nutzen, ohne Berge erklimmen zu müssen. Sie liegen auf einer bequemen Liege und atmen durch die Sauerstoffmaske entspannt ein und aus - unter kontrollierten Bedingungen und ohne körperliche Belastung.

Während Sie bequem atmen, laufen Ihre Zellen auf Hochtouren: Gut funktionierende Mitochondrien vermehren sich, während weniger leistungsfähige abgebaut werden. Studien zeigen, dass ein Mangel an aktiven Mitochondrien eine zentrale Rolle bei der Entstehung zahlreicher Krankheiten spielt – genau hier setzt das Höhentraining an. Das Resultat: mehr Energie, eine verbesserte Sauerstoffverwertung und ein aktiveres Gefässsystem.

Zusätzlich wird durch das gezielte Wechselspiel von Umgebungsluft, sauerstoffarmer und -reicher Luft die Lungenkapazität gestärkt und der Gasaustausch im Gewebe optimiert. Spüren Sie den Unterschied – mit jedem Atemzug.


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kostenlos
haki® Tage mit Harald Kitz

Der Experte für kopflastige Menschen. Als Begründer der haki®-Methode begleitet Harald Kietz seit über 30 Jahren Menschen mit massgeschneiderten Ritualen auf dem Weg zu mehr Klarheit, Erdung und Körperbewusstsein. Harald Kitz ist Kurator für Medical Wellness im Resort Hof Weissbad und Gründer der mehrfach international anerkannten haki®-Methode. Gemeinsam mit med. pract. Stephan Schlampp, unserem ärztlichen Leiter, entwickelt er medizinisch fundierte Rituale, die gezielt auf die Herausforderunge

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