Yoga Tage mit Nadja Keller

In dieser «Yogauszeit» geht es darum, sich selbst etwas Gutes tun, einen Moment innezuhalten und sich Momente der Ruhe zu schenken.  Oft rennen wir vor den Festtagen noch von einem Termin zum anderen und verfangen uns im ständigen “Vorweihnachtszeit-Hamsterrad”. Die eigentlich kuschlige Adventszeit lädt uns jedoch ein, diese wundervolle besinnlichen Zeit zu nutzen und sich bewusst eine kleine Auszeit zu nehmen. Täglich gibt es zwei Yogeinheiten, ruhig, sanft und regenerierend. Ideal für alle Yogalevel.

Das Hotel Hof Weissbad verwöhnt uns mit einem grossen Frühstücks-Buffet und einem 4-Gang Auswahlmenu am Abend. Wir runden die Yoga Tage ab mit Wellness im Bade- und Saunahaus.