Schmerzfrei und Vital
vom 4. bis 6. April 2025
Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Ihr Körper auf Belastungen reagiert? Lernen Sie, Ihren Körper neu zu verstehen und erfahren Sie, wie Sie voller Energie, entspannt und beweglich in den Tag starten. Peggy und Stefan Zogg zeigen Ihnen mit vielen praxisnahen Beispielen, wie Sie Ihren Körper gezielt aktivieren, um Ermüdung, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen vorzubeugen. Freuen Sie sich auf spannende wissenschaftliche Erkenntnisse und wertvolle Tipps für ein aktives, schmerzfreies Leben – ganz unabhängig von Ihrer Fitness oder Ihrem Alter.
Angebot
2 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
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2 reichhaltiges Frühstücksbuffet von 7.00 – 10.30 Uhr
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2 Abendessen: 4-Gang Genussmenü
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Apéro zum gemeinsamen Kennenlernen
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spannendes „Schmerzfrei & Vital“ Programm
Kosten
Zimmer sind im Hof Weissbad und in der Weissbad Lodge buchbar.
Hof Weissbad****
Doppelzimmer Standard ohne Balkon ab CHF 960.00 / 1 Person
Doppelzimmer Standard ohne Balkon ab CHF 1710.00 / 2 Personen
Weissbad Lodge***
Doppelzimmer ab CHF 850.00 / 1 Person
Doppelzimmer ab CHF 1550.00 / 2 Personen
STANDARD-INKLUSIVLEISTUNGEN
1 Willkommensgetränk bei Anreise
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Getränke- und Früchtestation auf der Etage in Selbstbedienung
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Zutritt zum Spa & Wellness-Bereich im Sauna- & Badehaus mit kostenlosem Vitalbuffet von 12 – 15 Uhr sowie Zutritt zum modernen Fitnessraum im Sauna- & Badehaus von 7 – 20 Uhr
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kostenlose Nutzung E-Mountainbikes und City E-Bikes
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Teilnahme am Aktiv- und Wochenprogramm
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4x täglich kostenloser Hof-Shuttlebus nach Appenzell (3km)
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Bistro und Bar mit Pianomusik, Pianist täglich von 15 – 16 Uhr & 18 – 22 Uhr.
Programm
4. April 2025
13.00 Anreise
13.00-13.30 entspanntes Kennenlernen mit einem Willkommensgetränk
13.30-15.00 Vorstellung der Faszienwelt in Theorie und Praxis mit Peggy und Stefan Zogg
ab 15.00 Check-in
15.00-18.30 Freie Zeit für Genuss und Wellness
18.30-19.00 Apéro
19.00 Abendessen
Anschliessend gemütlicher Ausklang des Tages
5. April 2025
ab 7.00 Frühstück
10.00-11.30 Bewegter Start in den Tag mit Peggy und Stefan Zogg
11.30-16.00 Freie Zeit für Wellness und Naturerlebnis im Appenzellerland
16.00-18.00 Entspannung für eine erholsame Nacht mit Peggy und Stefan Zogg
18.00-19.00 Freizeit und get ready
19.00 Abendessen
Anschliessend gemütlicher Ausklang des Tages
6. April 2025
ab 7.00 Frühstück
10.00-12.00 Mobilisierung und Aktivierung mit Peggy und Stefan Zogg
Wir freuen uns über ihre Reservation
reservation@hofweissbad.ch +41 71 798 84 11 (Direktwahl)
Bitte geben Sie das Stichwort „Schmerzfrei und Vital“ bei der Reservierung an.
Reservieren Sie hier Ihren Platz für eine Teilnahme ohne Übernachtung.